Life 有感生活

<有感生活>2021

2021 年 1 月 4 日
雙子小姐,生活攝影

從2020.12.31一路工作到2021.01.03,忙碌的12月份跨至1月,今晚給自己一個休息療癒書寫。動盪的2020轉眼間也跨過去了,2020的回憶在照片裡凝結。雖然畫面是靜止不動,但看照片時往往能回想到那時的心情與零星小事,過了一年的自己有進步嗎?還喜歡嗎?答案是肯定的。如果要說最難忘的一件事,應該是我去上照片育療的課程,得到的啟發與覺察是超出自己想像,也更加確定影像的意義與力量。今年看了許多書,有幾本更是顛覆我的思考,關於教育、正念、心理學…,我從中學習且從生活裡實踐,學以致用感覺真的很棒。重要的還有一件事,生活中我有一群“邪教好友”,每一次的見面交流總是充滿知性與樂趣,彼此間流動的能量讓我不斷反思與成長,和他們見面已是我不可或缺的精神糧食。除了這些美好的人事物,當然也少不了狗屁倒灶與焦慮低潮。面對它們時不好受,以前總是想一把推開或逃走,現在我選擇用另一種方式對待,如同招待到家裡作客的客人,試著相處一陣子不急著把它們推開,給自己和它都有一個活動的空間。現在,我覺得自己更彈性開放了,可以接納不同的事物並尊重,也更有自己的原則想法。

2021的第一天,雲裡透露了一絲陽光,雖然天氣還是冷颼颼,看見微微的光亮依舊溫暖人心。今年有多了什麼樣的新身分嗎?有人說每個人每天都在不同的人生角色裡轉啊轉,我更希望那些角色都不是角色,而是自己。成為自己並不是要成為一個面面俱到崇高完美的人,而是真實面對自己的心情想法、了解自己的優點與缺點。如此說來認識自己似乎是首要的一件事,我們夠認識我們自己嗎?這題是不是才是最有挑戰的呢?

祝2021的大家能朝心之所向更加靠近:)

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